Mini Abitudini; Piccoli Passi, Grandi Risultati

 

MINI ABITUDINI

Piccoli Passi, Grandi Risultati

Mini Abitudini è un video corso che puoi guardare sul tuo telefonino, PC o portatile.

Questo corso è il modo più semplice per migliorare la tua vita essendo una guida scentifica per persone che vogliono ottenere risultati.

Quando inizi a trasformare le tue abitudini consapevolmente, la tua vita cambierà per il meglio.

Ti sentirai più energetico, motivato, sereno, forte, felice e capace di raggiungere qualsiasi obiettivo.

È una cosa molto facile, ma ovviamente la maggior parte delle persone non sa come fare.

Per questo molti non riescono a:

  • Perdere peso o ad avere una linea forma.
  • Realizzare i loro sogni.
  • Fare a meno di medicinali e prescrizioni.
  • Essere felici, realizzati ed entusiasti della propria vita.
  • Avere successo in ambito lavorativo.
  • Creare una vita vibrante, con molte soddisfazioni invece di soli rimpianti.
  • Vincere nel gioco della vita.
  • Conoscere nuove persone e creare una solida rete di amicizie.

Molti hanno difficoltà con cattive abitudini credendo che sono fuori dal loro controllo.

Quando si svegliano al mattino, premono ripetutamente il pulsante “snooze” fino a quando finalmente si alzano. Bevono troppo caffè e mangiano biscotti per affrontare la giornata.

Quando lavorano, procrastinano fino all’ultimo minuto e poi cercano freneticamente di finire prima della scadenza.

Quando cercano di cambiare un’abitudine, possono andare avanti per alcuni giorni, ma alla fine cedono.

Se questo ti suona familiare, sei nel posto giusto.

La verità è che nulla cambia se non cambia nulla.

Questo significa, se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi e creare una vita che valga la pena vivere… allora devi fare qualcosa DIVERSO rispetto a quello che hai già fatto.

Prendi un momento e pensa a un mondo dove potresti:

  • Alzarti immediatamente quando l’allarme suona.
  • Iniziare a lavorare subito, senza procrastinare, e finire un lavoro che ti serviva tutto il giorno, a mezzogiorno.
  • Avere più tempo per fare quello che davvero ami.
  • Sentirti energico dalle 6 del mattino fino alle 9 di sera anche se la tua vita è piena di impegni.
  • Essere felice e sereno senza frustrazioni.
  • Ricevere ricognizioni al lavoro, in ambito sportivo o nella tua comunità.
  • Realizzare progetti importanti nel tempo libero; Imparare una nuova lingua, avviare un’attività da zero che può raddoppiare le tue entrate oppure scrivere un libro.

Se attualmente lotti contro le tue cattive abitudini, questo potrebbe sembrare fantascienza. Ma posso assicurarti che non lo è.

Usando le tecniche che ora insegno, sono stato in grado di fare ogni singola cosa che ho appena descritto.

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Il Potere Di Cambiare Abitudini

Molti non sanno il fatto che la vita di una persona è essenzialmente la somma delle proprie abitudini.

Quanto sei o non sei in forma… Un risultato delle tue abitudini. Quanto felice o infelice sei… Un risultato delle tue abitudini. Quanto successo hai… Un risultato delle tue abitudini.

Quello che fai abitualmente forma la tua personalità, le cose in cui credi, il tuo aspetto fisico, il tuo stato di salute e il modo in cui vieni percepito dalle persone.

Quando impari a trasformare le tue abitudini, puoi trasformare la tua vita.

Ci sono delle specifiche abitudini da cambiare le quali hanno un grande impatto sul corpo e la mente, e quindi sulla tua vita.

Ma purtoppo si perde tempo in cose futili e banali come consumare tre pasti al giorno… Oppure guardare la TV prima di andare a letto… O guidare tutti i giorni per andare al lavoro.

L’accumularsi di cattive abitudini anche se minuscole, con il passare del tempo crescono in elefanti. Ci impediscono di vivere una vita serena e felice, inoltre che ha portare discontento, frustrazioni, problemi di salute sia fisica che mentale.

Una vita che valga la pena vivere è alla portata di tutti se crei sane abitudini durevoli. Di solito puoi ottenere cambiamenti tangibili in poche settimane, e sentirti effettivamente rinato.

Hai mai considerato quanta influenza hanno le tue abitudini sulla tua vita?

La metà delle tue giornate consiste di abitudini, e questo è un bene perché il cervello così facendo può indirizzare risorse su altre cose più importanti.

In altre parole, il 50% delle azioni giornaliere sono abitudini inconsapevoli che facciamo senza accorgersene, in automatico.

Eppure, questo può creare una perdita di controllo sulla qualità delle nostra vita.

Per esempio:

Se una persona mangia biscotti, marmellate, brioche e vari alimenti dolciastri a colazione, non solo soffrirà di stanchezza e basso rendimento al lavoro (conseguenza immediata), ma con gli anni e di solito verso i 50, sarà costretta ad assumere medicazione per il diabete (conseguenza a lungo termine).

Se questo tipo di abitudini costituiscono la maggior parte delle abitudini di una persona, arriverà a un punto dove il corpo e la mente non saranno più in grado di funzionare correttamente.

Il motivo è che la maggior parte delle persone non sa come fare a creare abitudini positive consapevolmente.

Loro sanno che qualcosa non va nella loro vita, ma non sono in grado di identificare la causa di tutti i lori problemi.

Si chiedono: “Perchè non riesco a sentirmi felice? Perchè non riesco a fare quelle cose che amo? Perchè sono senza energie?”

Con il tempo, queste persone perdono la motivazione di avere una vita che valga la pena vivere. Accettano una vita ordinaria, mediocre e spesso senza direzione mentre vedono le altre persone vivere felici e in ottima salute.

Magari provano ha migliorarsi andando in palestra oppure iniziando una dieta, ma solitamente non riescono a fare progressi così si arrendono.

Si dicono: “Non ho la disciplina”… Oppure “non ho tempo”… Oppure “non ho forza di volontà”.

Ma la vera ragione è che non cambiano le loro abitudini a piccoli passi in modo consapevole e durevole.

Pensano di poter rivitalizzare la loro vita cambiando qualche abitudine che gli fa comodo o impegnandosi per solo qualche giorno.

Il fatto è che esiste un vero e proprio sistema per costruire buone abitudini e rompere quelle cattive per sempre. Ed è più facile di quello che si pensi.

Per questo vedi persone piene di vita e ti chiedi: “Come fanno ad essere sempre felici? Come fanno a sembrare dieci anni più giovani? Perchè hanno successo?”

E ci mentiamo dicendo: “Deve essere perché hanno molti soldi… O perché sono nati con geni buoni… O perché sono fortunati.”

Ma non è così.

La verità è che quelle persone sanno come coltivare buone abitudini consapevolmente e ne godono i loro frutti.

E questo è quello che il corso Mini Abitudini insegna.

Il corso Mini Abitudini è un semplice sistema che ogni persona può usare immediatamente per creare buone abitudini consapevolmente per cambiare la propria vita in meglio.

Ti sentirai più energetico, motivato, sereno, forte, felice e capace ti raggiungere qualsiasi obiettivo.

Questo corso è il modo più semplice per avere una vita che valga la pena vivere.

Qualcuno potrebbe dire: “Beh, mi accontento della vita che ho”. Ma non sto parlando di avere una vita mediocre.

Sto parlando di vivere una vita al massimo delle tue potenzialità.

Una vita da protagonista, non da controparte. Una vita piena di soddisfazioni, non solo di rimpianti.

Puoi provare cambiamenti tangibili in poche settimane, e sentirti effettivamente rinato.

Ma il corso Mini Abitudini non offre solo un cambiamento di breve periodo, ma un vero e proprio sistema di crescita personale che ti porterà al tuo massimo potenziale, sia fisico che mentale per il resto dei tuoi giorni.

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Diamo Un’occhiata A Ciò Che Imparerai In Questo Corso:

  • Scoprirai perché le abitudini formano la vita di ogni persona e il modo più efficace per cambiare.
  • Esplorerai il funzionamento del tuo cervello, le sue limitazioni, e come il corso mini abitudini è progettato per girargli attorno.
  • Diventerai inarrestabile imparando il modo migliore per superare qualsiasi resistenza.
  • Come rompere qualsiasi cattiva abitudine – semplicemente applicando un sistema che già funziona.
  • Come sfruttare piccole azioni quotidiane per raggiungere i propri obiettivi.
  • Migliorerai la tua concentrazione, di addio alla distrazione.
  • Come smettere di odiarsi per cedere alle cattive abitudini di tutti i giorni.

 

E Se Non Funziona?

Mini Abitudini combina il meglio delle strategie di cambiamento scrupolosamente testate da me ed altri, e sono basate su fondamente psicologiche e scientifiche, quindi sono sicuro che funzioneranno anche per te.

Ma se per qualsiasi ragione non funziona, ti darò un rimborso completo entro 30 giorni. A differenza della maggior parte dei corsi che non offrono garanzie, voglio darti il tempo di provare le mie strategie e iniziare a vedere risultati.

Sono più che sicuro che questo corso funzionerà per te, così come ha aiutato centinaia di altri studenti.

 

Domande Frequenti

Offri rimborsi o garanzie?

Ci puoi contare. Se finisci il corso, implementi le mie strategie e non vedi alcun risultato, puoi inviarmi un’e-mail entro 30 giorni dall’acquisto (un mese intero!) per un rimborso completo.

Quanto tempo ho accesso a questo corso?

Per sempre. Registrati al corso Mini Abitudini una volta e avrai accesso illimitato hai materiali del corso, che verranno continuamente aggiornati con nuove strategie, video e materiali didattici.

In che formato viene consegnato il contenuto del corso?

Ottima domanda. I materiali del corso sono condivisi in contenuti video, trascrizioni e una cartella di lavoro. Quindi, se preferisci leggere, scrivere, guardare o ascoltare il contenuto, sei coperto.

Posso trovare queste informazioni gratuitamente online?

Al giorno d’oggi puoi trovare qualsiasi cosa online, ma raramente ti daranno una strategia completa per cambiare la tua vita in meglio.

Una delle ragioni per cui ho creato questo corso è perché ci sono così tante informazioni errate e obsolete online su come cambiare abitudini strategicamente.

Questo corso combina anni di ricerche in un unico posto, salvandoti tempo e seccature. Credo sia un ottimo investimento.

 

A Proposito…

La ragione che ho creato il corso Mini Abitudini è questo; Nei primi 30 anni della mia vita ho avuto una vita piena di soddisfazioni in ambito lavorativo, sentimentale e di crescita personale. Più grazie alla fortuna che ha buone abitudini.

Fino a che il tutto mi è crollato addosso.

Dopo questo, persi confidenza in me stesso e caddi in uno stato depressivo. Mi sentivo perso, senza energie e senza voglia di vivere.

Non sapevo cosa mi stava succendendo, e mi chiesi: “Perchè mi sento così vuoto? Cosa c’è di sbagliato in me? Perchè il mondo mi è nemico? La mia vita sarà sempre così?”

Non capivo cosa stavo facendo di sbagliato. Non sapevo che dovevo coltivare buone abitudini consapevolmente. Non ero consapevole della loro importanza, e degli effetti che hanno sulla vita.

Pensavo che non fosse importante fare attività fisica regolarmente, ho mangiare determinati cibi per rafforzare il corpo e la mente, e decisamente non comprendevo gli effetti devastanti nell’uscire a fine settimane per una sbornia con gli amici.

Ho sempre avuto queste abitudini, perché cambiare?

Non ero a conoscenza che le abitudini formano il carattere ed influenzano la vita di una persona.

Mesi e poi anni della mia vita sprecati mentre non avevo il coraggio di vivere la mia vita e chiedendomi cosa non andava.

Stavo perdendo la salute, e non me ne rendevo conto.

Se perdi la salute, è troppo tardi! Essere in salute significa essere liberi di agire, di cambiare strada, di decidere. Finché abbiamo la salute, siamo liberi!

Decisi che qualcosa doveva cambiare o sarei finito molto male.

Iniziai a rimuovere passo a passo le mie cattive abitudini.

All’inizio, mi era difficile perché non vedevo risultati immediati oltre che alla frustrazione di non fare più delle cose che mi venivano naturali.

Ma ragionai che comunque queste abitudini negative non portavano neanche dei benefici.

Poi, gradualmente iniziai a sviluppare una buona abitudine alla volta con benefici diretti al corpo e alla mente.

La mia vita cambiò.

Non mi sentivo più triste, senza energie e senza voglia di vivere, ma bensì rivitalizzato, desideroso di vivere ogni giorno al massimo con confidenza e motivazione.

Mentre mi godevo la mia nuova vita, mi assicuravo di prendere nota di cosa stavo facendo.

Volevo creare un sistema semplice per mia moglie, i miei amici, genitori così da poter migliorare le lore vite.

Questo è diventato il corso Mini Abitudini.

Ora puoi studiare il corso Mini Abitudini e velocemente imparare come cambiare le tue abitudini consapevolmente così da poter vivere al massimo delle tue potenzialità.

 

Non Sprecare Un’Altro Giorno Della Tua Vita 

Molte persone buttano via la maggior parte delle loro vite pensando che non possono cambiare la loro situazione.

Sprecano tempo vivendo con rimpianti, sentendosi dei perdenti e accettando di vivere una vita mediocre o guardando la vita degli altri con invidia.

Tutte le persone attorno sembrano avere successo, vivere una vita felice e in ottima salute.

Quello che voglio tu sappia è che puoi avere una vita che valga la pena vivere.

Hai un grande potenziale ma non sai come sbloccarlo.

Non è possiblile vivere una vita “perfetta” come nei film, ma puoi benissimo vivere una vita migliore di quella attuale.

Nella maggior parte dei casi, per avere una vita migliore è necessario ridurre alcune abitudini negative e sostituirle con abitudini sane.

Il corso Mini Abitudini è un sistema passo a passo, semplice e naturale che ogni persona può usare per migiorare la propria vita.

Se sei stanco di vivere una vita mediocre mentre gli altri si gustano la loro esistenza, semplicemente inizia a usare il corso Mini Abitudini e incomincerai immediatamente a vivere una vita bella al massimo delle tue potenzialità.

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