En naslov bloga

To je en napis v blogu

Kako se spoprijeti z ovirami v življenju

Na dolgi življenjski poti, zelo pogosto se soočite z oviro in jo morate premagati, vendar niste prepričani, v katero smer se ubrati.

Če se odločite, da ne boste storili ničesar, stojte tam in čakajte, da se pogoji spremenijo v vašo korist, vendar ta dogodek morda nikoli ne bo prišel.

Ali, težave prezrete, sčasoma pa se znajdete v večji težavi ali v številnih težavah.

Torej, kaj storiti?

 

Pomen ciljev

Danes sem tekel na ulici, ko mi je avto nenadoma zaprel pot.

Predstavili sta se dve možnosti; Počakajte, da avto zaključi vzvratno vožnjo ali se obrne.

V prvem primeru, Moral bi ustaviti svoj trening, za katerega nameravam kandidirati 40 minut brez prekinitve.

Vsekakor udobna možnost, a škodljiva za moj cilj.

V drugem primeru, kroženje stroja zahteva napor, da spremenim smer mojega teka, vendar s tem nenadoma ustavim vadbe.

Kot ste morda že opazili, imeti cilj v mislih (teči za 40 minut brez prekinitve) rešitev je prišla naravno: Odločil sem se za obhod avtomobila.

Ta primer se bo zdel nepomemben, vendar se mnogi ljudje ne soočajo z ovirami, ki jih življenje postavlja pred nas preprosto zato, ker nimajo cilja.

Brez ciljev, ti si kot čoln brez krmila, pojdite tja, kamor vas potisne tok in neizogibno boste končali na skalah.

Bolezen, izguba službe, ne pride do konca meseca, biti sam je le nekaj posledic življenja brez ciljev.

Ko imaš določen cilj, rešitev pri premagovanju ovir se predstavlja sama in je zelo pogosto logična in preprosta.

Če res želite živeti, morate imeti cilj, sicer vas nobena cesta ne bo nikoli pripeljala do cilja.

Noben veter ni naklonjen mornarju, ki ne ve, v katerem pristanišču želi pristati – Senaca

Večina nas želi doseči nekaj pomembnega v življenju. Kako lahko človek to počne brez ciljev?

Življenje brez cilja, brez ciljev, senza goals je življenje brez upanja, ki mnoge vodi v povprečnost, preživeti, namesto da bi živeli polno.

Torej, če želite premagati življenjske ovire, je prvi korak uresničiti svoje cilje.

Ko določite svoje cilje, lahko razvijete vrsto preprostih dnevnih navad, ki vas bodo pripeljale tja, kamor želite, ne da bi se tega sploh zavedali.

 

Povezava med cilji in navadami

Vzemimo za primer rezultate Jacka LaLannea, pionir v svetu fitnesa.

Leta 2005 se je odprla prva telovadnica na svetu 1936.

Stroji, ki danes polnijo telovadnice? Izumil jih je veliko.

Vsi fitnes videi in TV serije? Bil je prvi moški, ki je prinesel kondicijo v vašo dnevno sobo.

In to je samo njegova kariera.

Ste pripravljeni na nekaj neverjetnega?

LaLanne je bila tako v formi 70 leta je plaval 1 milja vleka 70 čolni s 70 potniki.

Zdi se nemogoče, toda to je fotografija, ki ga ovekoveči v podjetju.

Podvig Jacka LaLanneja med praznovanjem i 70 leta plavanja za 1 milja vleka 70 čolni s 70 ljudi.

Dosežki Jack LaLanne so tako nenavadni, da jih je težko prevesti v naše življenje.

Vendar, od Jacka LaLannea se lahko naučite lekcije, ki velja za skoraj vse v življenju.

V rezultatih tega ne boste izvedeli, ampak v njegovih navadah.

 

Navade Jacka LaLannea

Jack LaLanne je verjel v rituale in navade. Poznal je moč pozitivnih navad v svojem življenju.

To so glavne navade Jacka LaLannea, ki jih je nadaljeval do svoje smrti leta 96 letih:

  • Zbujanje ob zori.
  • Jejte surovo zelenjavo in sadje.
  • Jesti 2 obrokov na dan.
  • Vadba mišic za 90 minut.
  • 30 minute teka ali plavanja.

Preprost, a učinkovit seznam.

Predstavljajte si, da teh stvari počnete ne le nekaj dni, ampak tudi nekaj 60 leta kot Jack LaLanne. Koliko stvari bi lahko dosegli.

Vse ključne cilje lahko dosežete s ključnimi navadami, kot je matura s 110&ladje, poiščite tisto službo, ki si jo želite, Potuj po svetu, živeti do 100 leta, ne da bi kdaj obiskali bolnišnico, medtem ko živijo zdravo življenje, srečna in polna zadovoljstva.

Če se želite naučiti, kako si ustvariti trajne navade, Priporočam svoj tečaj Mini navade.

Ta tečaj vas uči ustvarjanja pozitivnih navad, ki vam bodo pomagale premagati vse ovire v življenju in doseči cilje, ki vas zanimajo..

Ko vidimo nekoga, ki doseže nekaj neberljivega, lahko je reči, da ima naravni ali genetski talent in da tega ne boste mogli nikoli. Ta misel odvzame vso odgovornost.

Resnica je, da ljudje, ki jim uspe doseči neverjetne mejnike, redno vadijo pozitivne navade. Preprosto so bolj dosledni kot vsi ostali.

Zaradi njegovih navad je Jack LaLanne postal prvak življenja.

Ko pogledate življenje Jacka LaLannea, enostavno se je osredotočiti na njegove uspehe in spregledati njegove navade.

Prav tako, v svojem življenju lahko večino svojega časa preživite osredotočeni na preobrazbo, velike cilje, sanje in hitre spremembe, pri tem pa pozabljamo, da so vsakodnevne navade tiste, ki vodijo k dolgoročnemu uspehu.

Mnogi raje zavlačujejo, da se je nekega dne še naprej zavajal, če Bog hoče, svoje cilje bodo dosegli, namesto da bi naredili najbolj logično in preprosto stvar; ustvariti navade, ki mu omogočajo, da premaga vsako oviro.

Če želite doseči kakršen koli uspeh v življenju na osebni ali poklicni ravni, skrivnost je v izbiri navad.

Ne zapravljajte svojega življenja, začnite ustvarjati prave navade.

Pustite odgovor